Doorkeeper

☆シニア野菜ソムリエによる美容・健康ドリンク講座☆ 夏の疲れを癒すスムージーを作ろう♪

2014-08-06(水)10:00 - 11:30

knower(s)

長野県松本市大手1-3-29 丸今ビル1F

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詳細

シニア野菜ソムリエ、クボジュンさんをお招きして開催する夏休み企画!!
野菜・果物は、夏バテ防止に効果的なカリウムが豊富。
ドリンクなら素材を丸ごと使うので、
野菜・果物に含まれる栄養素を効率良く摂取できます。
暑さで食欲の落ちる季節も、ドリンクで手軽に栄養補給しましょう。
親子で参加して夏休みの思い出にもどうぞ☆

【講師プロフィール】クボジュン(シニア野菜ソムリエ)
地元・飯田市在住を拠点に、「おいしい信州で地域を元気に!」を掲げ、
長野県のおいしい食を通じた地域活性化のため、県内各地を飛び回る。
おいしい信州ふーど(風土)名人。

【実習予定】
① トマトとオレンジの真っ赤なスムージー
材料:トマト、オレンジ、赤パプリカ

② ハニーレモンジンジャーエール
材料:レモン、生姜、はちみつ、炭酸水

日時:8月6日(水)10:00~11:30
参加費:1,000円(レシピ・材料費込)
定員:10名
持ち物:エプロン

☆場所:コワーキングスペースKnower(s)
長野県松本市大手1-3-29 丸今ビル1F
http://knowers.jp/

☆連絡先:0263-34-3710、又はhello@knowers.jpまで。

コミュニティについて

KNOWERS

KNOWERS

<KNOWERS MATSUMOTO> 長野県松本市のコワーキングスペース及び関連するメディア。 「KNOWERS」とは「KNOW=知る、理解する」「ER=〜する人」「S=集まる」を掛け合わせた造語。起業家とクリエイターのためのイノベーションプラットフォームとして、その装置であるスペースやメディア、それぞれを生かしていくコミュニティなどを展開しています。

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