ヨガと夕食会・monkavaコラボ

☆ヨガと夕食会☆

月夜のキャンドルヨガ(満月新月の松本市での夜ヨガクラスhttp://mamikoyoga.com/naganoyoga-2 ）、
スピンオフ企画「ヨガと夕食会」。

ヨガをする人も、ヨガはしない人も、気軽に参加できるヨガにまつわるすべての方への夕食会です。30分のミニヨガクラスの後、ゆっくりとお喋りしながら体と心に効く夕食を楽しみます。

今回の夕食は、松本市にあるそば粉のガレット専門店「monkava（モンカバ）」http://auberg.jp/monkava/monkava.htm
恒例の「野菜たっぷり」メニューで！というオーダーをしています。日頃の疲れを癒すような、そんなゆったり夕食会を是非楽しみに来てくださいね。もちろん、初めての方でも大歓迎です。

【開催日時】2015年8月25日（火）19：30～21：00（19:00 door open)

【場所】knower(s)

【会費】￥3,000（ヨガクラス代、お食事/飲物代）

【講師プロフィール】
名小路麻実子（Mamiko Nakoji）全米ヨガアライアンスRYT200認定講師、ケンハラクマ氏、吉川めい氏のもとでアシュタンガヨガを学ぶ。
現在長野県内外でマミコヨガ主宰「優しさ、そして強さ」をモットーに初心者中心としたクラスを情熱をもって数多く展開中　ホームページ　www.mmynagano.com